영진전문대학교 보건의료행정과

Department of health and medical administration

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용인 출장산후마사지 추천헬레나맘케어 스페셜케어 후기​​출산 한지 44일차. 산욕기라 말하는 기간은 끝났지만 6주만에 몸이 완전히 회복되기는 쉽지 않은 것 같다* 출산 이후 6주간을 산욕기, 임신 전 상태로 돌아가는 시기로 보는데 이때가 몸 회복의 골든타임 같은 것​나는 조리원에서 2주를 보내고, 이후 3주간은 산후도우미님의 도움을 받으며 회복에 시간을 많이 쏟을 수 있었는데그럼에도 그 이후 새벽수유와 등센서 아기 낮잠 안아재우기 등등 고된 육아를 하며 몸이 다시 지쳐가고 있었다 수유를 하며 목, 어깨, 허리는 구부정해지고 붓기도 다시 생기고. 이럴때 필요한건 뭐다? 바로바로 마사지!​직접 샵에 가는건 시간적 여유도 없고 번거로운데, 요번에 출장 산후마사지로 넘나 편하게 집에서 마사지를 받았다​​헬레나맘케어는 출장 산전, 산후마사지를 전문으로 하는데 평택출장샵 산전의 임산부와 산후 산모 모두 이동이 자유롭지 않기 때문에, 관리사님이 집으로 방문하는 출장마사지가 훨씬 부담이 적은 것 같다​나는 출장마사지는 처음 받아봤는데 마사지 기기와 베드까지 다 준비해오셔서 샵에서 받는 퀄리티의 마사지를 집에서 편하게 받을 수 있는데다가, 마사지가 끝나고 나서 바로 샤워할 수 있기 때문에 체감되는 편리함은 훨씬 컸다!​​​마사지는 수유시간을 고려해서 예약을 했고, 예약시간 전에 오셔서 시간 맞춰 베드와 마사지 장비를 셋팅하셨다​마사지 받기 편한 곳을 말씀드리면 거기에 셋팅을 하시는데, 우리집은 낮에는 아기가 거실에서 생활하고 있어서 안방에서 마사지를 받았다​​​헬레나맘케어는 산전후 마사지를 전문으로 하는데, 10년 이상 경력의 관리사님이 관리해주시기 때문에 마사지 만족도가 엄청 높았다​용인뿐 아니라 수원, 화성, 평택 평택출장샵 등 경기남부부터 서울 외곽, 충청도 지역까지 출장이 가능하다고 하심!​​마사지는 천연아로마오일인 호호바오일과 피히츠 오일을 사용해서 진행해주시고, 불편한 곳을 말씀드리면 거기에 맞게 마사지를 해주신다 ​내가 받은 마사지는 산후스페셜 케어로 부종, 순환, 림프, 환도와 서혜부 및 골반교정, 셀룰라이트 전신관리에 복직근이개관리와 유방 관리가 추가된 코스.​임신하면서 복직근이개가 벌어지는데 관리를 안해주면 흉곽이 넓어진채로 있을 뿐 아니라 복근이 벌어져 허리통증도 유발 할 수 있어서, 출산 후 꼭꼭 관리를 해줘야 하는 부분! 나는 다행히 거의 닫혀있다고 하셨다 ​나는 모유수유중인데, 치밀유방으로 유선을 자주 풀어주지 않으면 젖뭉침이 쉽게 올 수 있어 가슴마사지도 필수사실 가슴은 모유수유 뿐 아니라 단유를 한다고 해도 관리를 안해주면 너무 쉽게 통증이 평택출장샵 오는 부위라 같이 받는 것을 추천하고, 개인적으로 마사지 뿐만 아니라 관리사님이 얘기해주신 관리 방법이 너어어무 도움이 많이됐다!​관리사님이 완모로 세명이나 키워내셔서 그런지 내 가슴만 보고도 무슨 문제가 생길지, 어떻게 해결하면 될지를 알려주셨는데 너무 신기하게 바로 이틀뒤에 젖뭉침이 쎄게와서 관리사님이 알려주신 방법으로 해결했다ㅠ마사지 안받았으면 해결방법도 모르고 아파서 어쩔줄 몰라했을텐데 얼마나 다행이던지..​​관리사님이 오실때 짐이 정말 한가득이었는데, 이렇게 마사지 베드가 우리집에 펼쳐짐! 집에서 준비해야할 건 온리 수건 3장과 지친 몸. 그거면 된다​마사지는 하체 &gt상체 &gt가슴 순서로 진행됐고 뱀부, 괄사, 수기로 꼼꼼하게 뭉친 부분을 풀어주신다​나는 근육이 많은 편이라 온 몸이 딱딱하고 잘 뭉치는데 끝날 때쯤 몸이 말랑해진게 평택출장샵 느껴질정도였고어디가도 마사지 압을 세게 받는 편인데, 관리사님 압이 엄청 좋으셔서 따로 세게 해달라고 얘기도 안했다​​한동안 아기 낮잠잘 때 계속 안아서 재웠더니 팔다리가 많이 뭉쳤는데, 처음엔 부드럽게 시작해서 압을 조금씩 높여가며 수기로 풀어주셔서 넘나 시원했다​​온 몸의 피로가 쌓여있는 발도 마사지 필수.발마사지 후에 몸의 피로도가 확 줄어든 느낌 ​​상체는 뭉친 어깨, 목을 풀어주는 것부터 시작해서 배마사지까지 해주셨다​일반 마사지의 경우 배를 마사지 하는 경우는 없었던것 같은데 산후마사지는 출산한 몸이 회복되는걸 도와주는 마사지기 때문에 일반마사지와는 확실히 다르다​산전마사지 역시 임산부에게 맞는 마사지가 진행되기 때문에 임산부, 산모라면 꼭 일반마사지가 아닌 산전후마사지 전문업체에서 마사지를 받는 것을 추천한다​​모유수유할 때 평택출장샵 신경쓴다고해도 자세가 계속 비뚤어지고 그 부분에 근육이 뭉치는데 시원한 수기 마사지로 어깨와 목 뭉침도 해결 ✨​​산후마사지는 3가지 코스로 90분, 120분 코스가 있다​산후베이직 케어와 여기에 복직근이개 관리, 얼굴or유방 관리가 포함된 스페셜케어가 있는데가슴 고민있다면 산후스페셜케어 왕추천! 진짜 며칠전 젖몸살 해결하고 관리사님 방향으로 절하고 싶었음ㅠ​​육아는 장기전이고, 장기전을 잘하려면 체력이 따라줘야하고, 그만큼 엄마의 몸 회복이 중요하다마사지 받을 시간 낼 수 있을까 고민된다면 집에서 편하게 받을 수 있는 출장마사지가 있으니 미루지말고 받기로!​헬레나맘케어 출장산후마사지는 관리사님 손맛(?)이 너무 좋으셔서 대만족이었고, 경기 남부, 서울 외곽, 충청 지역까지 모두 출장이 가능한 곳이라, 산후관리 필요하면 헬레나맘케어 꼭 기억하기..​

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