더이상 미룰 수 없다나의 블로그 나의 설계쿠레나이 들으면서 써보겠습니다.말 나온 김에 young up쿠레나이가 주제곡이나 다름없는 가라오케 가자 재밌습니다가라오케가자 보십시오2015 이후 두 번째로 재밌는 개그만화라고 자부합니다. ​4/1 도요비스쿼트를 40개쯤 할 무렵.. 깨달았다뭔가 잘못됐다고...그렇게 나의 4월을 여는 근육통이 시작되었다. ​그나저나 캔들스틱이라는 걸 처음 배워 보았는데, 도대체가 어떻게 돼 먹은 동작인지저렇게 가볍게 일어날 수 있는 건지 모르겠다나는 걍 방바닥에 누워 있다가 힘차게 굴러 앉은 사람 됨이해를 돕기 위한 설명 자료...언젠가 성공할 거다언젠가는.못 먹을 줄 알았던 타캉마리(일식 발음) &amp탄피순한 맛 닭한마리를 양념장에 찍어드셔보세요... 맛있음 (여긴 부추를 많이 줘서 좋다능)사장님이 매우 친절하셔서 영업 시간이 지났는데도 받아주셨다 감사감사,,글고 이거 먹으면서 약 10세 아이의 닌자 어쌔신 쇼도 감상함. ​밥 다먹고 각자 아이스크림 / 맥주 / 커피를 들고 탄천으로 저녁 꽃구경 갔음그리고 주말이 지난 후 꽃이 다 져버림이 때 만난 건 신의 한수였달까? ㅋ 막이래~ 산스장 레그프레스에 중량 더하기산스장 체험 시마다 느끼는 점: 역시 기구보다 맨몸운동이 힘들다철봉, 평행봉... 언젠가 마스터해주겟어딱 기다리고 있어라 정감가는 엘피바 들러서 노래 몇개 듣고 (사장님이 매우 엘레강스 하심.)즉석 사진이라고는 야탑 터미널 내 증명사진 촬영부스밖에 없던 사진 불모지 ;에 드디어 들어온 사진 가게에 들름. 야탑에 누군가 인생네컷 차리기만 하면 대박날거라는 나와 나의 친구들의 예상은 틀리지 않았음. 사람 꽤 많더라...... 돈 모아서 내가 차릴 걸​4/2 니찌요비오늘의 메모: 야탑가라오케'>야탑가라오케'>야탑가라오케'>야탑가라오케 근육통엔.. 약이 없다목요일 머슬핏 덕분에 얻은 등 근육통에 전날 스쿼트 런지 푸쉬업 등등으로 얻은 다리와 가슴 근육통을 더하니 엥? 이거 완전 환자 아니냐? 걍 틈 날때마다 스스로의 가슴을 주물대는 사람 됨. ​4/3 게츠요비학교 가기 전에 잠깐 qirong이랑 만나 사진찍기분명 금요일까진 벚꽃이 많았는데 이 날 아침에 보니 이파리가 꽤 나서 당황;;시간이.. 이렇게 빠르게 가도 되나.. 뭐 그런. 감상이었습니다. 사진 찍는 것은 아주 재미있었달가요?그녀의 한국 버킷리스트인 인생네컷까지 야무지게 찍고 아아를 얻어 마셨읍니다. 시원하더군요~^^민쥐스와 만나서 have a lunch 하기로 함날씨가 좋아서... 좋지 않아서... 여튼 마지막 벚꽃구경 기회인 것만 같다는 직감이 강하게 들었기 때문에 오늘 무적권 밖에서 먹어야 한다고 삐삐침​지나가던 리나가 날 보더니 네가 웬일로 밖에 앉아있냐며... 트레이싱지를 어디서 파는지를 묻곤 자유롭게 떠나갔습니다이 때 옥돌민지는 열심히 버스를 타고 이 곳으로 오던 중이었지요. 그리고 (이때는 몰랐던) 더언 지옥의 시작줄넘기할 때는 예열 시간이 필요한 건지, 이제는 라운드를 거듭할수록 더 잘 된다 ㅋㅋ 이상하다앙​4/4 카요비( ??: 치료가 필요할 정도로 심각한 바깥밥 중독증입니다.)​설계 아무것도 안 돼 있어서 급하게 등교했는데갑자기 휴강돼서... 기뻐해야할지 슬퍼해야할지 모르겠는 상태로 먹은 이른 점심 (약 10시 40분)​그리고 이날 이후로 비와서 당분간 바깥밥은 못 먹었음. 이건 진짜 슬프다고 자부할 수 있습니다.​4/5 스이요100% 국산 옥수수 수염지난 주 금요일에 찍힌 옥수수수염 사진과(머리가 옥수수 수염같은 것이 포인트)태블릿에서 갑자기 카메라 앱이 켜진 야탑가라오케'>야탑가라오케'>야탑가라오케'>야탑가라오케 김에 찍은 사진​도시재생 시간에 블로그하면 개꿀잼이잔어~모양새만은 파워블로거 3인갑자기 마제소바가 개땡겨서 백소정에 가보았어요.그치만 anam 100소정! 역시 별로다 ! (갠취)마제소바는 부타이에서만 먹는 걸로. 줄넘기가 잘 된다는 사실에 기뻐하고..코어가 쓰레기라는 사실에 절망하다​저녁 즈음 갑자기 마프 할인한다는 사실을 알게 돼서 호다닥 달려가서 삼저의 새 쉐이커. 예쁜 연두색이 기대되지 않나요~?→ 배송 후기: 진짜 예쁩니다. 가루 뭉침 없이 잘 섞여요. ★★★★★​4/6 모끄요비유산소 짜고 있는 코치님의 모습이 보입니다.가슴 머슬핏그리고 깨달았다난 코어 병신이 아니라 상체가 전반적으로 썩엇구나!​머슬핏은 몬가,, 헬스에 가까운 수업이라 근육통이 조지긴 하지만 숨이 막 차거나 그러진 않은데끝나고 유산소 ㄱ? 해서 300m Run - 30 Burpee - 450m Bike를 3라운드 했읍니다숨이 차서 죽을 것 같았는데코어 운동 하나만 더 하자고 제안하는 것거기서 빠지겠다고 손을 들 용자가 없었던 것입니다사람은 운동을 왜 해야 되는 걸까운동하고 아프나 안하고 아프나 아픈 건 똑같으니까시간 안들이고 아픈게 낫지 않을까? 라는 생각이 들었어요.설계하다가 또캉마리여기 소스가 맵싹하니 맛있음돌아오는 길에 뜨아를 얻어 마셨다. 감사하다. ​4/7 킹요비전날 운동 끝나고 손에 힘이 빠져 떨어뜨린 폰직후에는 멀쩡하더니결국 맛이 갔다휴대폰을 바꾸라는 신의 계시인가!? 싶었지만휴대폰 보험을 어디에 쓰겠는가수리를 받기로 결정하고 보험 신청을 했다저녁에 만난 정수민수와 솥밥집 갔다가 또피바저 솥밥집은 17000원 이상의 메뉴만 맛있다. 이 날 이정수 늦어서 좀 화났던 것 같은데 사진은 활짝 웃고 있네.. 그저 알콜이 좋은 사람. 야탑가라오케'>야탑가라오케'>야탑가라오케'>야탑가라오케 .. 이 날 노래 이것저것 신청했었는데여기 분위기랑 잘 어울리는 게 Up on the downside, Dreams 같은 90~00초 얼터락인 것 같다 걍 왠지 그랬음39같은 더 오래된 노래 신청하면 해설도 해주심 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 민수에게 생일선물도 주었어요향이 참 좋더군요근데 우리 셋 다 어떻게 쓰는 건지 몰라서 한참 헤맸음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ잇몸만개 (행복하다는 뜻)포토이즘에 또 갔는데요여긴 밝은 배경이 더 뽀샤시하내요얼굴 면적이 넓은 사람의 장점: 같은 값을 내고 사진에서 더 많은 비율을 차지할 수 있다!​4/8 토휴대폰 수리하러 서비스센터에 갔는데 무도를 틀어 주더라시간 죽이는 데 이만한 프로그램이 없긴 하지...많이 기다리기 싫어서 문 열자마자 갔더니 글쎄 줄이 엄청났음삼성 우량주 맞습니다 예~그래도 상담받고 고치는 데 1시간정도밖에 안걸려서 다행쓰내 지갑은 안다행쓰​4/9 일과외갔다가 서울로 돌아오는데평소엔 저녁에 왔다갔다 하느라 주목하지 않았던 엄청난 아파트 발견이거 완전 언덕 위의 집 아니냐? ​언덕 위의 집이 뭐냐고요?피아노 학원 공무원이었던 저의 소곡집 최애 곡입니다. ​4/10 월설계하기 싫어서 지나가던 희수 잡아 구디 컨셉 모델을 만들었어요 thanks~근데 이거 다음날 다 무너져서 다시 만들었음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅎ..어제 내 세상이 무너졌어...또블언더월요일엔 끝나고 ㄹㅇ 토할 것 같다뭘 먹고 싶지가 않음근데 또 먹으니까 들어가더라 ㅋ설계실 갔는데 진짱이 마라..땡긴다고 말하자마자 군침이 싹돌앗음당장 먹으러감 ㅋ​4/11 화그리고 운동과 호화로운 저녁을 먹느라 시간을 쓴 대가를 치르는 새벽이번 설계 교수님은 다이어그램과.. 논리적 설명을 매우 중요하게.. 생각하기 야탑가라오케'>야탑가라오케'>야탑가라오케'>야탑가라오케 때문에매 새벽.. 나는 내 생각이 뭔지를 알아내려고 애쓴다...돌아가는 길에 with 철쭉설계 끝나고 특강 필참이래서한국어 특강이면 같이 튀려고 교환 애들이랑 앉았다그러나 한국어 특강임에도 튀지 못했다왜냐? 우리의 주위를 온통 교수님들이 둘러싸고 앉았기 때문이다그리고.. 그럼에도 불구하고... ㅈㄴ 졸았음교수들의 중심에서 헤드뱅잉을 외치다​끝나고 박수치는 소리에 깼는데 옆에서 Did you sleep well? 물어봤음매우 .. 수치스러웠다​4/12 수얼죽아 (얼어 죽어도 아침은 먹어야 함)요거트에 땅콩 버터 넣어 먹는게 그렇게 맛있음그리고 저 시리얼 줜.나.맛.있.습.니.다. 내가 쿠팡에서 잘 샀다고 자부하는 것 다섯 손가락 안에 꼽음시나몬 향이 나는? 프로틴? 시리얼이다? 미치는거야제 구조디자인 어떻습니까?다들 어떻게 만들거냐고 난색을 표했지만난 오늘만 넘기기 위해 사는 사람이라어떻게든.. 되겠지.. .. ... 뭐...그리고 문제의 그 날원랜 푸쉬프레스 5kg로 하는데.. 나랑 같이 하는 분이.. 자꾸 올려보자고 해서데드 12.5kg씩, 푸쉬프레스 7.5kg씩 했는데 팔 떨어질뻔 ㄹㅇ버피 숫자 세어줄 때는 지독한 헬트를 만난 기분이었다그리고 그것보다 지독한게 엔도르핀끝나고나서 기분 좋아지는게 정말 유해함. 왠지 다들 하는 것 같아서 나도 해 봤는데저장할 때 보니까 enfp 뜸내가 infp/enfp라고 굳게 믿고싶은건지 진짜 이런건지 좀 궁금스 ​4/13 목철봉만 보면 매달리고 보는 사람누나 집에서 기생하며 자긴 대기만성형 예술가라 주장하는 백수 삼촌 같다며...그리고 실제로도 본질은 비슷함새로운 식당에 가보았어요생선 구이 먹어 보고 싶었는데 다 떨어졌대서 찌개 시킴다음엔 꼭 먹고 말테야​그리고 돌아가는 야탑가라오케'>야탑가라오케'>야탑가라오케'>야탑가라오케 길에 Icecream department store에 들러서 엔초를 먹었음이날부터 나의 아이스크림 중독이 시작됨...​4/14 금하드와는 다른 소프트 아이스크림의 맛tv설계 2번이라 일찍 끝나서 애들이랑 로제찜닭먹고 커피를 사러 갔으나오늘 장사 안한다는 레프트 커피에 절망하고 건너편 맥날에 들어가게 된 것!그러나 나올 때 조금 후회했다스트로베리콘 먹을 걸..손목 보호대가 매우 짱짱해서 저렇게 자국이 남음푸쉬 또레스오늘은 무릎이 아니라 발을 대고 푸쉬업을 해봤는데몬가.. 몬가 느낌이 다름글고 풀업도 밴드 하나 뺐어영 ㅋ 요즘 워치 뽐뿌 지렸는데 한 분이 영업 미치게 해서 사야겠다는 결심을 굳히기도 했음,, ​끝나고는 지우를 만났는데무릎보호대를 벗다가 이게 생각나 버린 것넘 야한가 ㅋㅋ 했다가 웃겨서 집 못나갈 뻔삼통 맛있돠앙~♡일하는 자의 광기가 담긴 루피 미소를 보십시오.저 옆테이블에서 자꾸 배용길st 영어로 대화해서 웃겨 디질뻔 했음맥주를 먹으면서 대충 설계 얘기.. 일 얘기... 영화 얘기... 했다 그리고 치킨값은 저 신사분께서 계산하셨습니다. 언젠가 단무디로 대접해드리지요​4/15 토불타는 삼두와 함께 기상한 나 (전날 푸시업과 푸시프레스로 인한 것으로 추정)사상 초유의 사태! 운동을 포기하다! 대신 슬램덩크 보면서 가상 운동 했음강백호 진짜 예쁨내가 낳을 걸..피를 저렇게 처연하게 흘려도 되는 거임? 17살도?무럭무럭 커서 농구계를 제패하거라~again 아이스크림설계 교수님한테 이렇게 외쳐보고싶다안되는 것 아시죠!! (생각하기 너무 힘듬)​중크가 5월인 것도 말이 안되는데아직 프로그램 컨셉밖에 없는 게 더 말이 안된다슬프다!난.. 좀 열심히 하고 있는 것 같은데아닌가?​4월 상반기 일지 끝.